“Self-esteem is not a luxury; it is a profound spiritual need.” 

~Nathaniel Branden

私たちのほとんどは自分で思っている以上の力を持っています。

自分に価値がある。自分を大切に思ったり、自分を好きだと思う気持ち。そう！

「自尊心」

高い自尊心を持っている人は自分を人より優れているように見せようとしない。

人と比較することによって自分の価値を見出しているわけではないからだ。彼らの喜びは「自分らしくあること」なのだ。

自尊心はとても崇高だ。
自分を否定したり、ありのままの自分を受け入れられないと周りを幸せにすることはできません。

例えば！🤔

私。大柄で、とにかく体型が大きい！笑！でもそんな自分を
「デブ」「デブ」「肉肉しい」
「ダイエット…涙」
と肯定してはダメダメ〜！
「私はブスだから、🤣」
「私はバカだから😅」
「私は貧乏だから,」etc...

言葉にしたり、文字にすると、よりネガティブエネジーが蔓延する。

逆に、「規定外サイズな私〜！それもいいじゃん」

「こんな体型の私でも自分が好き」と受容し、ありのままの自分を受け入れることで自尊心は育っていくものなのだ。
なぜなら、人と比較することで自分の価値を見出すわけではないから。

言い訳、と解釈するのと、
自愛、と解釈するのでは、

先のエナジーフィールドが違ってくる。

他の大陸に行けば、、、
「私、超いい感じの体型かもしれないし、なかなかイケているかもしれない。」笑！な~んて！🤗

心の視野を広く持とう！
地球レベルで考えれば、周りの人の言動など全く気にならないし、
自己受容がとってもeasyになってくる！

注：決して私、体型の悩みがあるわけではありません。笑！
悩まないといけないのかもしれませんが。。。苦笑！
まあ、それも私です！😉❣️

自尊心を優しく包み込んであげてください。

そうすれば、また優しい自尊心を持つ周りのエネルギーがあなたを包み込んでくれると思います。

Love,💙
Manawale’a

Yes, Lord.

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